Начать продавать на Tiu.ru
Корзина
37 отзывов
ООО "Системы Очистки Воды", региональная инженерная компания
График работы
  • Понедельник
    10:0019:00
  • Вторник
    10:0019:00
  • Среда
    10:0019:00
  • Четверг
    10:0019:00
  • Пятница
    10:0019:00
  • Суббота
    Выходной
  • Воскресенье
    Выходной
Контакты
+7 (347) 299-92-62
Отдел продаж
+7 (927) 331-71-67
Отдел сервиса
ООО "Системы Очистки Воды", региональная инженерная компания
Артур
РоссияРеспублика БашкортостанУфаПархоменко, 96/98 (Отделение УФАФИЛЬТР)
ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «СИСТЕМЫ ОЧИСТКИ ВОДЫ»
ИНН 0274948848
ОГРН 1190280052775
info@ufa-filter.ruufafilter ufafilter+79273317167

Как правильно пить воду.

Как правильно пить воду.

В этой статье мы расскажем вам какую воду и в каких количествах пить, чтобы улучшить ваше здоровье.

Пить воду в течение дня лучше чаще и понемножку, чем редко и в больших количествах, так как во втором случае происходит перегрузка организма, в частности, почек и сердца.

Постарайтесь не пить воду залпом, наслаждайтесь каждым глотком. Полезнее пить маленькими глотками, задерживая каждый глоток по несколько секунд, поскольку энергия, содержащаяся в воде, начинает поглощаться организмом еще во рту.
Как вы наверное заметили, очень часто люди при сильной жажде выпивают залпом стакан за стаканом, не чувствуя ее утоления. Это происходит потому, что вода не успевает усваиваться.
И в результате наш организм получает гораздо большее количество жидкости, чем ему необходимо. При этом снова происходит перегрузка органов. А ведь утолить жажду можно и половиной стакана воды, выпитой маленькими глотками.
Так что пейте не спеша!

Лучше всего пить воду сразу после того, как вы утром встали. Можно выпивать за полчаса до завтрака стакан горячей воды с лимоном. Эта вода промоет желудок и приготовит его к принятию пищи. Вода обязательно должна быть горячей, так как за ночь в желудке скапливается много слизи, которая мешает правильной работе желудка, а вымыть ее можно только таким образом.

Перед сном полезно выпивать 1 стакан воды, в который добавлена 1 чайная ложка меда или немного сока лимона, лучше с корочками. Такой напиток очистит организм во время сна, а все вредные вещества выйдут утром.

Ну и один совет напоследок, вреден прием воды во время еды, а также во время прогулок и при беге.

Компания «Системы Очистки Воды» заботиться о вашем здоровье.
Читайте почаще статьи на нашем сайте и будьте здоровы!

Другие статьи
  • Очистка питьевой воды в загородном доме
    Очистка питьевой воды в загородном доме
    В загородных домах источником водоснабжения чаще всего выступают скважины, колодцы, реже используется центральная подача воды по трубам. Многие владельцы уверены, что в их доме используется чистая вода, отличающаяся от городской отсутствием вредных примесей и запаха. Но на самом деле, это не совсем так. Взятие пробы на анализ воды показало, что и в воде из скважины присутствуют металлы, песок, а уровень ее жесткости достаточно высокий.
    Полная версия статьи
  • Достаточно ли Вы пьете воды?
    Достаточно ли Вы пьете воды?
    Нет ничего более обыденного и более удивительного, нежели вода. Это простое химическое соединение лежит в основе всех живых существ и растений, обеспечивая обмен питательными веществами и выведения продуктов жизнедеятельности начиная с клеточного уровня. Без еды человек может прожить до нескольких недель, а вот без воды не протянет и одной. В то же время мы далеко не всегда следим, чтобы уровень и качество воды в нашем организме соответствовал норме.
    Полная версия статьи