Корзина
33 отзыва
Примеры установленных фильтров под мойкуСмотреть
РоссияРеспублика БашкортостанУфаУл. Пархоменко д. 96/98 (Вход со двора)
+78005000196
+73472999262
+79273317167
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или индивидуального предпринимателя.
ООО "Системы Очистки Воды", региональная инженерная компания
Корзина

Десять самых полезных напитков!

Десять самых полезных напитков!

Ни для кого не секрет, что организм нашего тела на 80% состоит из воды, а здоровый водно-солевой баланс в человеке – 50% успеха по пути к красоте, здоровью и молодости. Поэтому, перефразируя часто употребляемое выражение, придем к заключению: «Ты – то, что ты пьешь».

 

Ни для кого не секрет, что организм нашего тела на 80% состоит из воды, а здоровый водно-солевой баланс в человеке – 50% успеха по пути к красоте, здоровью и молодости.

Поэтому, перефразируя часто употребляемое выражение, придем к заключению: «Ты – то, что ты пьешь».

Ученые дали миру огромный список «напитков молодости». В большей части это жидкости, которые богаты антиоксидантами – теми элементами, которые способны уменьшить разрушающее воздействие радикалов на клетки организма, и этим самым снизить скорость их старения. В первую очередь антиоксиданты содержат в себе свежие овощи и фрукты, а также свежесделанные морсы и соки.

Увидеть и распознать, насыщенные антиоксидантами, природные элементы, легче всего по крепкому, кислому, и кисло-сладкому вкусу.

В огромных количествах их содержат: виноград, черника, рябина, клюква и смородина,

Но на чудеса способна не только кислятина. Свежо-выжатые соки из овощей – благодаря биологически активным веществам и витаминам также являются источником здоровья и молодости. В новейшей медицине даже есть медицинское направление под названием – сокотерапия.

Кроме этого, никуда не исчезли травяные настои, отвары и чаи. Они тоже несут в себе силу и молодость нашему здоровью. В список чудо-напитков затесался как-всегда актуальный кефир, помогающий не протянуть ноги на диете и сжигающий жир.

Напомним, что все омолаживающие напитки пить лучше всего за час или полчаса после приема еды. Так все находящиеся в них вещества намного лучше усваиваются и несут в себе больше пользы.

 


 

Итак, список из десяти современных «молодильных» напитков :

 

1. Сок из граната

сок из граната

Гранатовый сок – хороший общеукрепляющий напиток. Кроме антиоксидантов плоды граната несут в себе, фосфор, кальций, железо, калий и магний. Очень полезен для кожи, волос, ногтей и суставов, а также незаменим для кровеносной, нервной и сердечно-сосудистой систем.

Гранатовый сок – одно из лучших укрепляющих средств, особенно после перенесенных операций и инфекционных заболеваний.

2. Сок из яблок

Хорошо действует при болезнях печени, атеросклерозе, а также болезнях почек и мочевого пузыря. Улучшает работу кишечника, выводит из организма вредные отходы обмена веществ, токсины и свободные радикалы. Быстро восстанавливает силы после тренировок и физических нагрузок. Лучше всего употреблять свежевыжатым или неосветленный сок без сахара.

3. Сок из апельсинов

«Яблоки бессмертия» – именно такое название носили оранжевые плоды апельсинового дерева в 16 веке. Именно в то время крестоносцы завезли первые мандарины и апельсины из Палестины. Врачи средневековья прославляли оздоровительные качества этих фруктов и советовали пить их сок при болезнях мочевого пузыря и почек, расстройствах кишечника и желудка, говоря при этом, что соки «яблок бессмертия» защищают людей и от заболеваний множества органов и от старения. Апельсиновый сок благоприятствует обмену веществ и способствует уничтожению жиров.

4. Зеленый чай

Любую трапезу с «тяжелыми» блюдами лучше всего оканчивать «зеленым чаепитием». Такой напиток дарит организму много полезных веществ и усиливает скорость метаболизма.

С каждой порцией зеленого чая организм теряет около ста калорий без каких-либо усилий. Замените утренний кофе на чашку зеленого чая, пусть даже этих чашек будет несколько штук в день.

Желательнее всего каждую трапезу «тяжелой» пищей завершать употреблением зеленого чая, чтобы ликвидировать жиры, которые попали в организм.

5. Сухое красное вино

Вино не только имеет в себе множество ценных веществ, хорошо влияющих на сосуды, но и уменьшает скорость переваривания белка, даря вам ощущение сытости. По этой причине стакан вина благоприятствует стройности. Отдайте предпочтение сухому красному вину, но не стоит увлекаться – во всем должна быть мера.

Кстати существует «винная» диета, которая дает возможность сбросить 5 кг за 5 дней, но это чересчур экстремальный способ сбрасывания веса. Лучше всего брать пример с французов:

Пищу (обычно обед) они запивают вином, но среди этого народа еще стоит еще поискать толстяков.

6. Сок из лимона

Просто так лимонный сок пить достаточно сложно – уши от кислятины свернутся в трубочку. Первое упоминание об оздоровительных свойствах лимонной кислоты, встречается в старых восточных рукописях. Сок из ярко-желтых плодов прописывали при наличии заболеваний легких, как средство от отравлений и для заживления ран.

Авиценна считал, что лимон является лучшим средством при сердечных болезнях, желтухе, а также при беременности. Лимон с успехом применялся для лечения гангрены, лихорадки, ревматизма и во время сильных эпидемий

Поскольку просто так лимонный сок не выпьешь – "уши свернутся в трубочку", предлагаем вам несколько простых рецептов из желтого цитрусового лимона:

Лимонный морс.

Примерно на 1л воды — 0,5 стакана сахара и 1-2 лимона. В воду следует насыпать сахар, добавить нарезанную тоненькой соломой цедру из лимона, и довести до состояния кипения, после чего можно охладить, добавить лимонный сок и тщательно перемешать. При подаче в стакане можно добавить кусок льда.

Напиток из лимона с медом.

На 1л воды — примерно 1 лимон, и 2 ложки меда. В воду следует добавить нарезанную тоненькой соломой цедру из лимона и довести до состояния кипения, после этого остудить до комнатной температуры и процедить через сито. Добавить лимонный сок, мед, размешать, после чего поставить в холод. При подаче можно положить в стакан небольшой ломтик лимона и кусок льда.

7. Морковный сок

Самый любимый овощной сок в России. В нем множество витаминов: А, В, С, D. Этот продукт улучшает пищеварение (полезен при язве) и аппетит, повышает иммунитет, укрепляет зубы, оказывает благотворное воздействие на кожу и зрение. Но употреблять его слишком часто тоже не стоит – морковь имеет в себе много жирорастворимого витамина А, избыток которого может привести к болезни печени и гипервитаминозу.

8. Чай Каркаде.

Красный напиток из цветов гибискуса – самый полезный «нечайный» чай. Вещества, что содержатся в нем ускоряют метаболизм и способствуют очистке организма от ненужных продуктов обмена. Кроме этого, помимо самого чая очень полезно съедать «заварку». В листьях и цветках гибискуса есть вещества, которые имеют полезные свойства и способны выводить токсины.

9. Травяные отвары

Лекарственные травы могут помочь похудеть и помолодеть, кроме того восполняют недостаток в теле некоторых микроэлементов. По принципу работы все травы с жиросжигающими свойствами можно разделить на группы:

снижающие аппетит, нормализующие пищеварение, улучшающие обмен веществ, выводящие излишки жидкости из организма, оказывающие слабительный эффект и являющиеся источником полезных веществ

10. Кефир

Ученые пришли к выводу, что благодаря продуктам из молока и содержащемуся в них кальцию, в организме улучшается выработка кальцитринолового гормона, который имеет способность сжигать жир. Кефир можно употреблять 1-2 раза в месяц как разгрузочный продукт: в течение дня выпить 1-2л кефира и больше ничего. Также можно ввести кефир в собственное ежедневное меню.

Компания "Системы Очистки Воды"

Предыдущие статьи